Pratik yapabileceğiniz nefis yemek tarifleri, Türkiye'nin en güvenilir, resimli Yemek Tarifleri Sitesi.

Zeytinyağlı Ispanak Tarifi

Demir deposu ıspanak, kış aylarında mutlaka tüketilmesi gereken sebzelerin başında geliyor. Ispanağın en şık ve en doyurucu hallerinden biri zeytinyağlı ıspanak tarifi

0 32

Malzemeler

  • 1 kilo ıspanak
  • 1 adet havuç
  • 2 adet soğan
  • 3 yemek kaşığı pirinç
  • 2 adet kesme şeker
  • 1,5-2 su bardağı su
  • Zeytinyağı
  • Tuz

Nasıl Hazırlanır?

Zeytinyağlı ıspanak yapmak için öncelikle bir adet havucun kabuklarını soyun ve halka halka doğrayın. Soğanların kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. Teflon tavanın içerisine bir miktar zeytinyağı ekledikten sonra soğanları ilave edin. Pembeleşinceye kadar soğanları kavurun. Doğradığınız havuçları pembeleşen soğanların yanına ilave edin ve kavurmaya devam edin. Güzelce yıkadığınız ve temizlediğiniz ıspanakları tavaya dökün. Üzerine pirinçleri ilave edin. Tuz ve 2 adet kesme şekeri de tavaya koyduktan sonra üzerine 1,5-2 su bardağı kadar suyu ekleyerek tavadaki tüm malzemeleri pişmeye bırakın. Zeytinyağlı ıspanağınız hazır.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.